Bachovy esence představují ucelený systém, který využívá bioenergetické vibrace květin. Na velmi jemné úrovni dokážou harmonizovat emoce. Skrze harmonizaci emočního stavu dochází i k harmonizaci tělesného stavu člověka.
Úvodní foto: Pixabay.com
Bachovy esence se primárně nezaměřují na konkrétní tělesný problém, nemoc nebo její symptom. Zabývají se výhradně prožívanými emocemi, psychickým rozpoložením, náladou a osobností člověka. Dle toho se vybírá konkrétní esence a užívá se pro zlepšení právě na psychické a emoční rovině. To se pak pochopitelně odrazí i v dalších rovinách člověka. Člověk je v Bachově terapii chápán holisticky – jako propojení ducha, duše i těla.
Jak vybrat Bachovu esenci?
Řiďte se aktuálními vnitřními pocity, náladou a rozpoložením. Věřte ve svou intuici.
S výběrem může pomoct rozdělení emočních stavů do sedmi základních skupin: strach, nejistota, nezájem o okolí, osamělost, přecitlivělost na cizí vlivy, skleslost a zoufalství, přílišná péče o druhé.
Mám vybranou Bachovu esenci. Co teď s ní?
Ve chvíli, kdy víte, jaká emoce je příčinou vašeho stavu a která esence vám tuto emoci pomůže léčit, kdy máte k dispozici jednu Bachovu esenci, namíchanou směs esencí na míru anebo kombinovanou esenci, která je určena pro konkrétní problém, nezbývá než se pustit do užívání, do praktické květinoterapie.
1. Ředění esence
Vyjma krizové esence Rescue Remedy se všechny Bachovy esence užívají naředěné. Ředí se v čisté pramenité vodě. Sycená, destilovaná ani chlorovaná voda z kohoutku pro ředění esencí vhodné nejsou.
Pro ředění je praktická lahvička o objemu 30 ml s kapátkem. Může být skleněná, ale i plastová. Mixovací lahvička k Bachovým esencím s kapátkem, z hnědého skla se dá koupit tady.
- Do 30 ml vody stačí 2 kapky esence. To platí pro jednodruhové esence, kombinovaná esence i krizovou esenci (avšak jí lze použít i 4 kapky na lahvičku).
- Pokud kombinujete několik jednodruhových esencí (nemělo by jich být více než 6 – 7), přidávají se 2 kapky od každé esence.
- Ředěnou esenci je možné zakonzervovat i pár kapkami alkoholu.
2. Užívání esence
- Pravidlo 4×4: naředěná esence se užívá standardně po 4 kapkách 4x denně. V případě potřeby je možné kapky užívat častěji (vždy však po 4 kapkách).
- Kapky se možné přidat do jakéhokoliv pití nebo jídla, ale lze je užívat i přímo na jazyk.
- V ideálním případě první dávku esence dáme do úst jako první věc po probuzení a poslední dávku jako poslední věc před spaním.
Bachovy esence nemají negativní vedlejší účinky ani kontraindikace. Lze je kombinovat s klasickými léky, preparáty homeopatie aj. Jsou vhodné pro děti, seniory i citlivé jedince. Mohou je užívat i těhotné a kojící ženy.
Jde o čistě přírodní produkt, navíc bez hmotných částic. Hodí se tedy i pro alergiky. Neobsahují pyl.
Bachovy esence pro aktuální nálady
Bachovy kapky mohou pomoci i v případě, že se akutně chcete zbavit nějaké nepříjemné nálady. Stačí identifikovat tuto náladu a najít k ní vhodnou esenci. Po naředění esence pak stačí 2 kapky nakapat do libovolného nápoje a popíjet tak dlouho, dokud nežádoucí nálada nezmizí.
Bachovy esence pro dlouhodobý efekt
Bachovy esence účinkují individuálně, individuální je tedy také doba, kterou se užívají. Pokud jde o dlouhodobé potíže, které také nevznikly během krátké doby, budou potřebovat čas, aby se urovnaly, Lidé mohou pociťovat účinky již během několika dnů, ale aby se opravdu ustálily, vyžaduje to čas až několik týdnů.
Bachovy esence a jejich podoby
I. Bachovy kapky
Dr. Edward Bach, zakladatel Bachovy terapie dal život esencím v jejich základní podobě. Jde o lahvičku s bioenergetickou informací dané květiny, která je zpravidla konzervována v alkoholu (kvalitní vinné brandy) nebo glycerolu. Právě tato základní esence se ředí.
Jednodruhové esence se míchají na míru anebo kombinují pro určité specifické problémy do podoby kombinovaných esencí. Jednodruhové i kombinované esence se pak užívají jako kapky.
II. Bachovy spreje a globule
Bachovy kapky dnes doplňují i praktičtější spreje (stříkají se přímo do úst) nebo dokonce pastilky, tzv. globule.
III. Bachovy parfémy
Bachovy esence se také kombinují s prvky aromaterapie. Doplněné o vonné esenciální oleje jsou pak k dostání jako roll-on, také parfémy, aura parfémy, toaletní vody aj. Mohou být součástí přírodní kosmetiky.
IV. Bachova kosmetika
Bachovy esence mají i vnější použití, a to buď přímo jako kapky anebo jako krém (denní krém, noční krém, SOS krém, krizový krém aj.).
Literatura
- Bach, E. Dvanáct léčitelů a další léčivé esence. Konečné vydání z roku 1941 s poznámkami z roku 2011. Mount Vernon: The Bach Centre, 2011.
- Armbruster, U., Bergmann, H.: Léčivé byliny v květináči a na zahradě: Jak je pěstovat a sklízet. Praha: grada, 2020. ISBN: 978-80-271-1005-6
- Germann, G., Germann, P.: Rostliny pro aromaterapii. 90 vonných rostlin, jejich znaky a způsob využití. Praha: Grada, 2013. ISBN: 978-80-247-4672-2
Internetové zdroje
/4/ SNĚHULOVÁ, P. Květinoterapie má stále více přívrženců! Bachovy esence mohou pomáhat při bolestech nebo při závislosti na tabáku. Frekvence 1 [online]. Active Radio ČR, 6. červenec 2017 [cit. 2018-02-13]. Dostupné z: https://www.frekvence1.cz/clanky/kvetinoterapie-ziskava-stale-vice-privrzencu-bachovy-esence-mohou-pomahat-pri-bolestech-nebo-prekonani-zavislosti-na-tabaku.shtml
/2/ Bachova květová terapie: Placebo nebo malý zázrak? Prima Žena.cz [online]. FTV Prima, 21. září 2017 [cit. 2018-02-13]. Dostupné z: https://zeny.iprima.cz/zdravi/bachova-kvetova-terapie-placebo-nebo-maly-zazrak
/3/ PROCHÁZKOVÁ, S. Toužíte po harmonizaci těla i duše? Zkuste Bachovy květové esence. Dáma.cz [online]. CZECH NEWS CENTER, 5. listopadu 2012 [cit. 2018-02-13]. Dostupné z: https://www.dama.cz/clanek/touzite-po-harmonizaci-tela-i-duse-zkuste-bachovy-kvetove-esence
/4/ Co jsou Bachovy esence? CENTRUM ZDRAVÍ nejen BIO-BACHOVKY. Bio-Bachovky.cz [online]. AMC RATIO, 2019 [cit. 2018-02-13]. Dostupné z: https://www.bio-bachovky.cz/content/23-co-jsou-bachovy-esence
/5/ Bachovy květové esence – účinná přírodní terapie pro děti i dospělé. Bachovy květové esence. Bachovy-esence.com [online]. Bachovy-esence.com, 2019 [cit. 2018-02-13]. Dostupné z: https://www.bachovy-esence.com/
/6/ Co jsou Bachovy esence a na jakém principu fungují? MOJE ZDRAVÍ.cz [online]. CZECH NEWS CENTER, 26. ledna 2018 [cit. 2018-02-13]. Dostupné z: https://www.mojezdravi.cz/prirodni-medicina/co-jsou-bachovy-esence-a-na-jakem-principu-funguji-1454.html
/7/ SAMKOVÁ, L. Dr. Bach. Bachovky.cz [online]. Bachovky.cz, 2019 [cit. 2018-02-13]. Dostupné z: http://www.bachovky.cz/kvetove-esence/dr-bach
/8/ TAUBROVÁ, M. Bachovy esence. Bachovyesence.cz [online]. Bachovyesence.cz, 2019 [cit. 2018-02-13]. Dostupné z: http://www.bachovyesence.cz/
…a vlastní poznatky a zkušenosti
Jak užívat Bachovy esence?
Jak užívat Bachovy esence? Jak se podávají? Jak se ředí Bachovy kapky? Jaké podoby má praktická Bachova terapie? Nemusí to být jenom kapky, k dispozici jsou také spreje, pastilky, Bachovy parfémy, krémy, přírodní kosmetika…
Redakce U KOCOURA DOMA
Vyznáváme šťastné doma, přinášíme tipy na vrnivou spokojenost a harmonii. Hledáme inspiraci pro útulné bydlení, kde mají své místo domácí mazlíčci nebo pokojové rostliny. Jsme milovníci zvířat a přírody. Více…
BACHOVY ESENCE. KOMPLETNÍ PŘEHLED
Bachovy květové esence jsou základem Bachovy terapie, poeticky označované také jako květinoterapie. Jedná se o ucelený soubor 38 esencí z léčivých rostlin, stromů a keřů. Každá esence odpovídá určité negativní emoci, která člověka negativně ovlivňuje a může se odrážet i na fyzické úrovni v podobě konkrétní nemoci. Bachovy esence mají schopnost vyladit emoční nerovnováhu, harmonizují…
Představujeme kompletně všechny Bachovy květové esence, základ Bachovy terapie. Celkem jde o systém 38 esencí, které pocházejí z divoce rostoucích léčivých rostlin, stromů a keřů. Přestože jsou divoké, dokážou zklidnit divoké emoce. Každá esence harmonizuje jednu základní emoci, tu klíčovou, která negativně ovlivňuje nejenom emoce další, ale celkový emocionální, psychický i fyzický stav. Bachovy esence…
Bachova terapie sestává z celkem 38 květových esencí. Ucelený systém esencí léčivých rostlin, stromů a keřů odpovídá negativním emocím člověka. Každou z emocí lze vyladit pozitivním směrem, pro každou emoci je určena právě jedna Bachova esence. Která esence je ta pravá? Jaké účinky jednotlivé esence nabízejí? Vždy působí příznivě na vnitřní rozpoložení člověka, harmonizují pocity,…
Bachovy květové esence tvoří ucelený systém, který Dr. Edward Bach sestavil tak, aby za všech okolností dokázal harmonizovat emoce. S harmonizací emočního stavu dochází k harmonizaci celého organismu. S psychickou pohodou přichází i pohoda tělesná. Bachovy esence probouzejí samoléčící a regenerační schopnosti lidského těla tím, že léčí emoce. Každá esence je přitom určena pro konkrétní…