Skip to content →

Kozlík – bylinka proti stresu a nespavosti

Každý, kdo se někdy zajímal o bylinky, bylinky proti stresu nebo bylinky pro kočky, jistě natrefil na kozlík lékařský. Vzhled ani vůně kozlíku není příliš vábná, přesto je kozlík pozoruhodnou bylinkou, kterou využijí nejenom majitelé koček.

Jak vypadá kozlík lékařský?

Kozlík lékařský (Valeriana Officinalis) dorůstá až do výšky 100 cm, v závislosti na podmínkách. Nejlépe se mu daří na vlhkých lesích, v houštinách a bažinatých příkopech. Cení se především pro krátký, ale tlustý kořen válcovitého tvaru. Právě kořen kozlíku je charakteristický zvláštním pachem a také léčivými účinky.

Celé rostlině se někdy říká také kočičí kořen, protože pach kořene je přitažlivý pro kočky. Setkat se můžeme také s označením odolenový kořen, valerián, baldrián, čertikus, kozelec nebo kocúrník. Je to prostě rostlina pro kočky, ale i pro kocoury a kocúry.

Léčivé účinky kozlíku lékařského

Lidové léčitelství připisuje kozlíku lékařskému příznivé účinky, především v oblasti lidské (nebo kočičí) psychiky. Kozlík je fáčem na pošramocené nervy. Doporučuje se při nervových chorobách, jako jsou úzkosti nebo nespavost. Hojí duši, odstraňuje psychické napětí a napomáhá tak také kvalitnímu spánku. Mnohdy dokáže nahradit prášky na spaní.

  • Kozlík pomáhá proti nespavosti, zklidňuje nervy, působí proti stresu a depresi.
  • Je užitečný při psychickém napětí nejrůznějšího původu, mj. v období klimakteria.
  • Ulevuje při menstruačních bolestech, ale také bolesti hlavy a dalších bolestech a křečích.
  • Tiší nepříjemné pocity bušení srdce, nervózní žaludek apod.
  • Dle čínské medicíny je prospěšný i při úrazech, chřipce nebo revmatismu.

Kozlík nemá vedlejší účinky, ale může být návykový. Proto se nedoporučuje jeho dlouhodobé užívání – neměl by se užívat déle než 3 – 4 týdny. Také není vhodné překračovat doporučené dávkování, protože pak jeho účinky mohou být více škodlivé než prospěšné. Obecně platí, že menší dávky kozlíku nervy povzbuzují, větší dávky nervy tiší – vyvolávají celkový útlum nervové soustavy až regenerační spánek.

Pro léčivé účely se sbírá kořen dvouleté rostliny, nejlépe na podzim nebo brzy zjara. Připravuje se z něho především alkoholová tinktura, tzv. kozlíkové kapky, také valeriánské kapky, baldriánské kapky. S kořenem je třeba zacházet opatrně, protože nejvíce účinných látek je těsně pod povrchem. Také je třeba ho chránit před kočkami.

Kozlík, kozlíkové kapky

Kozlíkové kapky (valeriánské kapky, baldriánské kapky) – recept

Jde o klasickou alkoholovou tinkturu, recept dle ČT Kouzlené bylinky:

  • čerstvý kořen kozlíku šetrně omyjeme, nakrájíme na drobné kousky a vložíme do sklenice nebo jiné uzavíratelné nádoby. Využít můžeme kořen čerstvý, sušený nebo jejich kombinaci.
  • kozlík pak zalijeme vodkou nebo jiným destilátem. Alkohol konzervuje účinné látky a dává kapkám dlouhodobou trvanlivost.
  • necháme luhovat asi dva týdny. Každý den přitom kapky protřepeme. Po vyluhování kapky scedíme. Recept je hotový!

Anebo si můžete koupit rovnou hotové kozlíkové kapky.

Užívání kozlíku a kozlíkových kapek

Valeriánské kapky neužíváme déle jak 4 týdny. Při stresu a nespavosti užíváme 20 kapek 3x denně. Kozlíkové kapky rozhodně nejsou vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Těm mohou být přímo nebezpečné.

Valeriánské kapky jsou naopak vhodné pro kočky, i těm pomůžou proti stresu, částečně je zklidní, částečně rozdivočí. Pro kočky však stačí jen několik málo kapiček – nakapeme tak, aby jenom čichaly a zbytečně alkohol neolizovaly.

Využití kozlíku

  • Kozlíkové kapky (valeriánské kapky, baldriánské kapky) – recept výše
  • Kozlíkové mléko – čajovou lžičku kozlíkových kapek rozmícháme v horkém mléku s medem, hodí se zejména před usnutím
  • Kozlíkový čaj – odvar z kořene kozlíku, který tiší nervy a pomáhá od stresu
  • Kozlíková koupel – silný kozlíkový čaj jako základ pro horkou lázeň, která má zklidňující působení a relaxační účinky
  • Kozlíkový obklad na oči, vhodný při slzení očí – využijeme silný kozlíkový čaj, ve kterém namočíme bavlněnou látku. Tu potom přiložíme na zavřené oči.
  • Kozlíkové tablety – kozlík si pochopitelně můžete obstarat i jako tablety, zpravidla se označují jako tablety proti nespavosti

Tablety proti nespavosti

Tablety, které podporují usínání a kvalitní spánek. Nepřekvapivě v jejich složení najdeme kozlík lékařský, vedle toho i chmel, mučenku, šišák bajkalský, esenciální aminokyselinu L-tryptofan, vitamíny B5 (kyselina pantothenová) a B6 (pyridoxin). Takto vypadají:

Kozlík a kočky

Celá rostlina kozlíku a kořen obzvlášť připomíná pach kočičí moči. Asi proto je pro kočky tak přitažlivý. Kozlík se často používá jako tišící prostředek pro kočky, najdeme ho v nejrůznějších přípravcích určených pro zklidnění koček. Přesto na některé kočky může pěkně rozdovádět, vždy je však pro kočky jeho pach příjemný. Označuje se jako kočičí droga, někdy se mu říká také kočičí tráva, ač se pod kočičí trávou zpravidla míní jiné rostliny pro kočky – více tady.

Kozlík působí podobně jako šanta kočičí, to je další kočičí droga či kočičí tráva, avšak v nepravém slova smyslu. Jisté je, že kozlík i šantu kočky zbožňují, každá kočka tak trochu po svém. Podobně jako na šantu i na kozlík reagují různé kočky různě, jen velmi málo koček však na kozlík nereaguje vůbec.

Zajímají vás bylinky?

Načerpejte inspiraci o zkušených bylinkářů, hledejte v tradicích a zvyklostech našich babiček. Objevujte bylinky tak, jak je dosud neznáte. Studnicí informací i praktických rad jsou knihy o bylinkách, je jich nespočet, tady jsou některé z nich:

Každá hvězdička je dobrá! Ušlo to.Bylo to fajn, ale...Článek se líbil.Super článek.Super článek, chválím. 8x, ø5,00


Loading...

Kocour Doma

Sdílíme kočičí, ale také psí a člověčí zážitky. Přáli bychom si, aby vám přinesly radost stejně tak, jako ji přinesly nám. Naše společné chvilky nás naplňují vrnivou, příjemnou a hebkou spokojeností. Třeba budou i pro vás malou inspirací k životu jako v bavlnce.

Upozornění: žádné informace na tomto webu nemají odborný charakter...

Pečlivě studujeme všechny dostupné zdroje, hledáme na internetu, v herbářích a další literatuře, v odborných časopisech. Čerpáme z rad veterinářů i zkušenějších chovatelů, a nejenom jich. Přesto nejsme (ani nemůžeme být) náhradou odborné péče.

Náš web má pouze informativní charakter. Nemůžeme nahradit lékařskou či veterinární péči. V případě zdravotních potíží vás musíme odkázat na odborníky, v jejich rukou by měla být i léčba zvířat. Samozřejmě chápeme, že nejvíce pro své miláčky může udělat zejména jejich majitel.

Nejsme a nechceme se tvářit jako odborníci. Jsme jenom nadšení chovatelé, milovníci přírody a bylinek, co se snaží sdílet zkušenosti a získané informace s ostatními. 

Jsme pisálci, fotografové a designéři života. Chceme se podělit o své poznatky, zkušenosti a zážitky ze života s chlupáči. Chceme sdílet svoji radost. Více…

Hledáme inspiraci pro dům i zahradu, pro zdravé bydlení, vyznáváme domov bez chemie a pěstování bez chemie. Zajímá nás permakultura, BIO zahrada a užitečné vlastnosti rostlin. Fandíme bylinkování. Zajímají nás bylinky, třeba tyto: agastachebrahmikozlíkmajoránkapopenecsaturejkasantolína,   sedmikráska, šalvěj ananasovášanta kočičírýmovníkřeřicha. Nezapomínáme ani na koření, naše oblíbené je zlaté koření – kurkuma, na mozek a pevné nervy. A nejenom to!

#zahradaukocoura #ovocnestromy #bobule #bylinky #zdravebydleni

Naší smečce vládne černý kocour. Máme i kočičku a nechybí nám ani pes.

  • Černý kocour se svým sametově něžným kožíškem přímo vybízí k pohlazení. Jen si ho pohlaďte! Jen se podívejte do jeho magických očí a nechte všechny starosti zmizet.
  • Máme i kočičku. Je to potvora, ale hlavně je to radost!
  • Největší mazel sice vypadá jako pes baskervillský, ale jenom vypadá, opravdu. Náš pes, tedy fenka je doslova ten největší mazel.:-)

Hledáme inspiraci pro útulné bydlení, vrnivou spokojenost a harmonii. Náš web U KOCOURA DOMA má být útočištěm pro všechny milovníky zvířat a přírody. Jsme tady pro všechny vyznavače šťastného domova, věčné hledače krásy, i pro ty, kterým voní bylinky nebo jim přirostla k srdci zahradaVíce o nás…

Buďte s námi v kontaktu na sítích:  Facebook instagram pinterest youtube 

Kontaktujte nás na emailu ukocouradoma/zavináč/seznam.cz anebo využijte kontaktní formulář.

Jsme otevřeni různým formám spolupráce.

© 2016 – 2019 U KOCOURA DOMA Všechna práva vyhrazena.

reklama

Stojíme si za svým.

Aby tento web za něco stál.

Píšeme o tom, co se nás týká. Jsme osobní. Jsme chovatelé, ale nejsme odborníci. V případě zdravotních potíží vás musíme odkázat na odbornou pomoc, ať již lékařskou či veterinární v případě, že půjde o zvíře.

Nejsme eshop. Pouze doporučujeme, doporučujeme produkty, které známe, máme rádi a sami používáme. Naše tipy jsou skutečně naše tipy. Představujeme to, co se nám fakt líbí, nejenom na oko.

Affiliate Disclaimer

Když něco doporučujeme, tak to doporučujeme z vlastní vůle, nikoli proto, že nám za to někdo zaplatil.

Náš web má pouze informativní charakter, nejsme a netváříme se jako odborníci. Nemůžeme nahradit odbornou lékařskou či veterinární péči. V případě zdravotních potíží vás musíme odkázat na odborníky. Nedáváme odborná ani obchodní doporučení. Tím však nevylučujeme partnerskou spolupráci.

Vyloučení odpovědnosti

www.ukocouradoma.cz slouží primárně jako osobní blog.

Jde o informační webové stránky pro širokou veřejnost s obsahem přizpůsobeným především srozumitelnosti a čitelnosti. Texty jsou vytvářeny s ohledem na přesnost a faktickou správnost, přesto autor ani provozovatel webu nenese odpovědnost za případnou škodu v důsledku nepřesných informací. Nenese a nemůže nést zodpovědnost ani za případnou škodu, která vznikla v souvislosti s užíváním webu a obsažených informací.

Tento web má pouze informační charakter. Informace si nekladou za cíl a v žádném případě nenahrazují konzultaci u odborníka. V případě konkrétních zdravotních potíží vyhledejte odbornou lékařskou pomoc.

Tímto vylučujeme zodpovědnost i za trvalost obsahu tohoto webu. Veškeré informace mohou být kdykoliv pozměněny nebo zcela odstraněny. Neneseme zodpovědnost ani za případné výpadky webu.

Všechna autorská práva vyhrazena. Veškerý obsah je autorským dílem a jako takový je chráněný autorským zákonem.

Tyto webové stránky mohou obsahovat odkazy na jiné webové stránky. Za externí stránky rozhodně nepřebíráme odpovědnost, neodpovídáme za případné škody vzniklé s jejich obsahem či provozováním. Přístup na jiné webové stránky a využití jejich obsahu je na vlastní riziko internetového uživatele.

NĚCO PRO PANIČKY A PÁNÍČKY

Udělejte něco pro spokojenost svých mazlíčků, dopřejte jim spokojené paničky a páníčky. Inspirujte se u chlupáčů, radujte se ze života, relaxujte, nedejte šanci stresu.

Published in All Bylinkování Bylinky Dům & zahrada Příroda