Skip to content →

Hudba a učení. Ladí to anebo ne?

Hudba na učení

Nejenom studenti, každý z nás ocení efektivní metody, jak se učit, koncentrovat, povzbudit paměť, podpořit mentální výkon a kognitivní procesy v mozku. Každá rada je drahá. Každý tip, který by mohl pomoct, se hodí. Hodit by se při učení mohla i hudba.

Hudba na učeníBílý šumAlpha waves musicZvuky přírodyKočičí předení
Klasická hudbaInstrumentální hudbaDynamická hudba

Vliv hudby na učení, koncentraci a mentální výkon je předmětem mnoha studií. Přinášejí rozporuplné výsledky. Jisté je, že působení hudby na člověka je individuální, záleží také na konkrétním druhu hudby…

Jaká hudba je vhodná pro učení?

Bílý šum

Někomu vyhovuje pouze maximální ticho. Ticho také radikálně propagují někteří odborníci. Na druhé straně dosáhnout absolutního ticha a klidu je v dnešní době téměř nemožné kdekoliv. Někdy potřebujeme, aby mozek fungoval bez ohledu na rušivé vlivy okolního prostředí. Pak by se mohly hodit zvuky, které se označují jako tzv. bílý šum.

Bílý šum představuje neutrální zvukové pozadí, které by mělo blokovat ostatní rušivé zvuky. Šum, který je sám o sobě ruchem, tak paradoxně pomáhá proti zvukovým ruchům.

Alpha waves music

Existuje také speciální hudba (Alpha waves music), která má mozek naladit na tzv. alfa vlny. Mozek pracuje na různých frekvencích, bdělý stav je definovaný vlnami beta. Alfa vlny o frekvenci od 7 do 12 Hz jsou stavy bdění těsně před usnutím.

Tato frekvence mozkových vln je údajně nejvhodnější pro příjímání nových informací, protože vědomí je plně otevřené. Je v maximální koncentraci na vnější svět, avšak zároveň hluboce uvolněné.

Zvuky přírody

Maximální koncentrace dosáhneme v případě, že dokážeme eliminovat zbytečné myšlenky. Stres a starosti znemožňují soustředit se na dané téma, a tím brání efektivnímu učení. Proto při učení můžou prospět zvuky pro uvolnění a zklidnění, takové zvuky nabízí i příroda.

Švitoření ptáků, vítr v korunách stromů, jemný déšť nebo tekoucí voda představují naprosto přirozené prvky muzikoterapie. Příznivě ovlivňují lidské emoce, mohou zlepšit náladu, a tím i pozornost, koncentraci a paměť. Stejně tak mohou působit i zvuky vesmíru, zpěv delfínů nebo šumění moře, které je přirozenou formou Alpha waves music.

Kočičí předení

Takový unikátním zvukem přírody je kočičí předení. Frekvence kolem 25 Hz, která je pro kočičí předení typická, je frekvencí uvolňující a zklidňující. Z kočky se přenáší na člověka, aby ho zbavila napětí a povzbudila regenerační procesy. Dle vědců podporuje kočičí předení hojení, zpevňuje kosti a posiluje svalovou hmotu. Na to, aby povzbudilo vrnění kočky činnost mozku, je nejspíš příliš klidné. Mohlo by však být užitečné ve chvíli, kdy učení brání nadměrný stres. Pak přijde kočičí předení jako rychlá a efektivní pomoc proti stresu, jistě vhod.

Pokud vám k ní chybí kočka anebo se vaše kočka k předení nemá, můžete vyzkoušet i speciální vrnící aplikaci Purrli.

I internet má svoji kočku! Mohla by se hodit například i v práci, kdy se máte věnovat mentální činnosti, jenže vám chybí vaše domácí kočka a zklidňující zvuky, na které jste zvyklí…A pozor, kočičí předení, minimálně jeho internetový generátor Purrli, funguje údajně také jako zmiňovaný bílý šum. Má schopnost potlačit rušivé zvuky v okolí.

Klasická hudba

Klasická hudba – Mozart, Bach, Beethoven apod. slibuje příznivý efekt na člověka, zvířata a rostliny. Podmínkou ovšem vždy je, že je klasická hudba vnímána jako příjemná a líbivá. Hovoří se také o tzv. Mozartově efektu, kdy má mít hudba souvislost s inteligencí.

Instrumentální hudba

Existují dva vědecké pohledy na hudbu a učení. Ten první hudbu zavrhuje stejně jako jakýkoliv jiný podnět, který ubírá pozornost. Ten druhý upozorňuje, že pozornost není nikdy zcela zaměřená na jeden vnější podnět. Na pozadí se v mozku odehrávají vždy podvědomé děje, které nemůžeme zcela řídit. Vhodná hudba může vhodně zaměstnat podvědomí, které je spojeno s našimi emocemi. Protože zpracování emocí a hudebních vjemů probíhá v mozku jinak než zpracování racionálního, vědomého příjímání informací při učení, nemusí být hudba nutně rušitelem. Naopak.

Hudba vhodná pro učení je pro každého individuální záležitostí. Zatímco někomu sedí klasická hudba, pro dalšího jsou lepší zvuky přírody. Jinému zase bude vyhovovat hudba stylu New Age, soundtracky k filmům… jednoduše instrumentální hudba.

Dynamická hudba

Hudba, která má podporovat učení, koncentraci a paměť by neměla v žádném případě rušivá. Hudba při učení by neměla aktivovat k pohybu, ten není žádoucí, protože zbytečně ubírá energii. Taková aktivní dynamická hudba se však dá využít na začátku učení, kdy se hodí aktivace a povzbuzení k činu – k učení. Aktivní hudba může na začátku učení nastartovat mozek, vybudit pozornost.

Každá hvězdička je dobrá! Ušlo to.Bylo to fajn, ale...Článek se líbil.Super článek.Super článek, chválím. 1x, ø5,00


Loading...

Radka K.

Radka K.

Panička at U KOCOURA DOMA
Mám ráda, když jsem obklopena těmi, které mám ráda. Jsou to mé kočky, tedy kocour a kočka, taky pes. Líbí se mi, když mám kolem sebe věci, které se mi líbí.
Nabízím inspiraci pro šťastný domov, spokojenost a osobní rozvoj. Sdílím své zážitky a postřehy ze života s chlupáči. Jsou má terapie proti stresu.
Kdo jsem? Jsem redaktor, kreativec, stratég. Mojí profesí je Content marketing. Jednoduše tvořím. Synergicky tvořím obsah, který má smysl nejen pro mě.
Radka K.

Zdroje: vlastní poznatky a zkušenosti, literatura, internet...

Internetové zdroje a další informace: 

/1/ Kohut, Jan. HUDBA K UČENÍ ANEB VLIV HUDBY NA UČENÍ. JakseRychleNaučit.cz [online]. 1. října 2015 [cit. 2019-08-15]. Dostupné z: https://jakserychlenaucit.cz/hudba-k-uceni/

Obrázky:

Zdroj ilustračních obrázků: Pixabay.com

Upozornění: informace nemají odborný charakter...

Pečlivě studujeme všechny dostupné zdroje, hledáme na internetu, v herbářích a další literatuře, v odborných časopisech. Čerpáme z rad veterinářů i zkušenějších chovatelů, a nejenom jich. Přesto nejsme (ani nemůžeme být) náhradou odborné péče.

Náš web má pouze informativní charakter. Nemůžeme nahradit lékařskou či veterinární péči. V případě zdravotních potíží vás musíme odkázat na odborníky, v jejich rukou by měla být i léčba zvířat. Samozřejmě chápeme, že nejvíce pro své miláčky může udělat zejména jejich majitel. To nejdůležitější je láska.:-)

Nejsme a nechceme se tvářit jako odborníci. Jsme jenom nadšení chovatelé, milovníci přírody a bylinek, co se snaží sdílet zkušenosti a získané informace s ostatními. 

Nejsme eshop. Disclaimer

Jsme pisálci, fotografové a designéři života. Chceme se podělit o své poznatky, zkušenosti a zážitky ze života s chlupáči. Chceme sdílet svoji radost. Více…

Máme i praktické rady a tipy pro spokojenost a osobní rozvoj paniček a páníčků. Zajímají nás způsoby, jak relaxovat, ale také povzbudit své fyzické, psychické i mentální schopnosti. Proto píšeme i články o učení, paměti a kognitivních schopnostech.

Naší smečce vládne černý kocour. Máme i kočičku a nechybí nám ani pes.

  • Černý kocour se svým sametově něžným kožíškem přímo vybízí k pohlazení. Jen si ho pohlaďte! Jen se podívejte do jeho magických očí a nechte všechny starosti zmizet.
  • Máme i kočičku. Je to potvora, ale hlavně je to radost!
  • Největší mazel sice vypadá jako pes baskervillský, ale jenom vypadá, opravdu. Náš pes, tedy fenka je doslova ten největší mazel.:-)

Hledáme inspiraci pro útulné bydlení, vrnivou spokojenost a harmonii. Náš web U KOCOURA DOMA má být útočištěm pro všechny milovníky zvířat a přírody. Jsme tady pro všechny vyznavače šťastného domova, věčné hledače krásy, i pro ty, kterým voní bylinky nebo jim přirostla k srdci zahradaVíce o nás…

Buďte s námi v kontaktu na sítích:  Facebook instagram pinterest youtube 

Kontaktujte nás na emailu ukocouradoma/zavináč/seznam.cz anebo využijte kontaktní formulář.

Jsme otevřeni různým formám spolupráce.

© 2016 – 2019 U KOCOURA DOMA Všechna práva vyhrazena.

Stojíme si za svým.

Aby tento web za něco stál.

Píšeme o tom, co se nás týká. Jsme osobní. Jsme chovatelé, ale nejsme odborníci. V případě zdravotních potíží vás musíme odkázat na odbornou pomoc, ať již lékařskou či veterinární v případě, že půjde o zvíře.

Nejsme eshop. Pouze doporučujeme, doporučujeme produkty, které známe, máme rádi a sami používáme. Naše tipy jsou skutečně naše tipy. Představujeme to, co se nám fakt líbí, nejenom na oko.

Affiliate Disclaimer

Když něco doporučujeme, tak to doporučujeme z vlastní vůle, nikoli proto, že nám za to někdo zaplatil.

Náš web má pouze informativní charakter, nejsme a netváříme se jako odborníci. Nemůžeme nahradit odbornou lékařskou či veterinární péči. V případě zdravotních potíží vás musíme odkázat na odborníky. Nedáváme odborná ani obchodní doporučení. Tím však nevylučujeme partnerskou spolupráci.

Vyloučení odpovědnosti

www.ukocouradoma.cz slouží primárně jako osobní blog. Disclaimer

Jde o informační webové stránky pro širokou veřejnost s obsahem přizpůsobeným především srozumitelnosti a čitelnosti. Texty jsou vytvářeny s ohledem na přesnost a faktickou správnost, přesto autor/autoři ani provozovatel webu nenese odpovědnost za případnou škodu v důsledku nepřesných informací. Nenese a nemůže nést zodpovědnost ani za případnou škodu, která vznikla v souvislosti s užíváním webu a obsažených informací.

Tento web má pouze informační charakter. Informace si nekladou za cíl a v žádném případě nenahrazují konzultaci u odborníka. V případě konkrétních zdravotních potíží vyhledejte odbornou lékařskou pomoc.

Cookies a GDPR

Věnujeme pozornost GDPR a ochraně osobních údajů, jak nejlépe to umíme. Využíváme soubory cookies a další technologie, které nám pomáhají vytvářet tento web tak, aby svým návštěvníkům nabízel co možná nejlepší obsah. Používáním webu vyjadřujete souhlas s podmínkami použití webu, principy ochrany osobních údajů, GDPR a zásadami cookies.

NĚCO PRO PANIČKY A PÁNÍČKY

Udělejte něco pro spokojenost svých mazlíčků, dopřejte jim spokojené paničky a páníčky. Inspirujte se u chlupáčů, radujte se ze života, relaxujte, nedejte šanci stresu.

Published in All